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Pilates suelo

Pilates en mat o suelo podemos decir que es la esencia del método Pilates, es un entrenamiento muy exigente y completo que se realiza sobre una colchoneta
sin material o con diferentes implementos que retan o asisten al alumno, correctores de espina, aro, bandas elásticas, cojines de propiocepción y muchos más, a través del movimiento eficiente logramos un trabajo integral de cuerpo y mente con el objetivo de alcanzar y obtener una buena condición física y postural.

  • Método pilates

Pilates suelo

 

Detalles

Fecha:
3 de enero de 2022
Categoría del Evento:
https://www.studiopilatesnatalia.es/

Local

Avada Spa
United States + Google Map
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Organizador

Avada Yoga
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